Lifestyle

Ubi ungu merupakan salah satu jenis ubi jalar yang sering ditemui. Ubi ini memiliki warna ungu pekat dengan rasa manis dan gurih. Warna ungu pada ubi jalar ini didapat dari kandungan antosianin. Senyawa ini yang membuat manfaat ubi ungu kaya ...

TERNATEPOS.COM – Ubi ungu merupakan salah satu jenis ubi jalar yang sering ditemui. Ubi ini memiliki warna ungu pekat dengan rasa manis dan gurih. Warna ungu pada ubi jalar ini didapat dari kandungan antosianin. Senyawa ini yang membuat manfaat ubi ungu ...

TERNATEPOS.COM – Beras merah merupakan salah satu makanan sehat yang mengandung rendah karbohidrat dan kerap menjadi pengganti nasi putih ketika menjalani diet. Dikutip dari Times of India seseorang yang sedang melakukan program diet memang harus mengonsumsi makanan rendah karbohidrat. Dibandingkan dengan ...

Beras merah merupakan salah satu makanan sehat yang mengandung rendah karbohidrat dan kerap menjadi pengganti nasi putih ketika menjalani diet. Dikutip dari Times of India seseorang yang sedang melakukan program diet memang harus mengonsumsi makanan rendah karbohidrat. Dibandingkan dengan nasi ...

TERNATEPOS.COM – Cukup konsumsi air putih penting untuk kesehatan. Ada 7 waktu terbaik untuk minum air putih supaya manfaatnya semakin maksimal. Kapan saja waktu tersebut? Mencukupi kebutuhan air putih harian sangat penting untuk memastikan organ tubuh berfungsi maksimal. Tiap orang ...

TERNATEPOS.COM – Tidur yang paling sering atau lebih dari dosis akan membuat tubuh mengalami gangguan kesehatan. Saran dari para pakar, untuk orang dewasa maka sebaiknya tidur selama 6-8 jam per hari/malam. Itu berarti jika kurang atau lebih dari waktu normal, ...

TERNATEPOS.COM – Kue putu ayu yang satu ini tidak memakai pandan dan kelapa melainkan pisang dan keju. Rasanya ringan, empuk, legit sekaligus gurih. Enak buat teman ngopi dan ngeteh. Kue putu ayu yang klasik biasanya berwarna hijau dengan aroma pandan ...

TERNATEPOS.COM – Nama kerennya Banana Spring Roll atau lumpia pisang. Kali ini diisi cokelat keju dan dikucuri cokelat leleh. Rasanya legit renyah dan bikin ketagihan. Pasti cocok dihidangkan untuk camilan sore. Lumpia pisang cokelat ini dikenal dengan nama pisang cokelat ...

TERNATEPOS.COM – Buah jeruk dikenal kaya akan vitamin C yang baik untuk tubuh. Berikut 5 manfaat jeruk untuk kesehatan, diantaranya bagus untuk kesehatan jantung dan sistem pencernaan. Jeruk merupakan buah oranye dengan rasa manis cenderung asam yang banyak disukai orang ...

Sering kali pada masa pancaroba atau pergantian cuaca orang terkena berbagai macam penyakit, mulai dari flu, batuk hingga demam tinggi. Penyakit-penyakit semacam itu dikarenakan imunitas atau kekebalan tubuh mulai mengalami penurunan sehingga mudah sekali disusupi penyakit yang dibawa melalui udara ...